lunes, 19 de mayo de 2008

Sardinas al microondas

Ingredientes:
Sardinas sin cabeza y limpias, un chorrito de aceite (muy poquito), sal y eneldo.

Preparación:
Para unas 12 sardinas, poner en el microondas y dejar unos 2 minutos a máxima potencia, tapadas para que no salten.

Cuando empiecen a saltar ya están hechas, si se dejan más se deshacen. El tiempo es estimado en función de la cantidad.

Después se sofríen unos ajitos picaditos en una gotita de aceite y perejil y se rocía con zumo de limón.

Se pone por encima de las sardinas y ya está.

No deja olor en la cocina y es muy limpio.